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[置顶] 不停奔跑,不断超越 [跑步记录]

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8月7日·骑行中国最大城中湖,武汉东湖


东湖,中国最大城中湖,位于武汉市之东。1982年被国务院列为首批国家重点风景名胜区。整个风景区面积八十八平方公里,湖岸线总长110公里,湖面积为杭州西湖的6倍

东湖梅园,有262个品种,5000余株梅树,为中国四大梅园之首

东湖樱花园,5000余株樱花树,是世界三大樱花园之一,国内排名第一

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我的处马·记2010厦门国际马拉松赛


马拉松对我来说,一直是很遥远的事,就像偶像剧的情节,永远不可能发生在我身上。

直到08年开始跑步,直到能一口气跑十来公里,那时我在想,能跑完半程马拉松,也是很了不起的事,可是生活总爱跟我开玩笑,膝盖受伤,不仅无缘09厦马,医生更是一再嘱咐我停止跑步,这一停,整整就是一年。

09 年国庆骑行南昆山,认识了跑过几次马拉松的莉香,之后又认识了同样爱跑步的毛毛虫,接着在毛毛虫介绍下认识了【奔跑者俱乐部】的步频老大,以及其他俱乐部 成员,那时距离厦马只剩2个月。眼看着报名截止日期的临近,内心一直在犹豫报半马还是全马,以我当时水平,半马比较有把握,但是半马不仅没有纪念品和证 书,意义也大打折扣了,再说全马比较有挑战性,毕竟我从没跑过30km,本想11月6日东莞50km回来之后再确定报名,可步频老大担心名额满了,就把俱 乐部团队报名的截止日期提前到10月31日,终于下了决心,在10月30日下班后,把报名表和报名费交给老大。

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10月6-7日·珠海横琴岛[1]


南昆山回来的晚上,骑到沙井的时候,姑妈打来电话,问我国庆怎么不回家,其实我也挺想回去的,一来是心情不好,觉得没脸回去,二是跟老妈赌气

4号收拾了行李,顺便打电话订了5号回家的车票

5号搬了家,正坐车前往罗湖,公交上非洲打来电话,问我要不要去珠海,野渡和小8想去,让我一起,想了下,那就去吧,下了车,打电话退了车票

 

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10月1-3日·南昆山[3]


第三天:南昆山镇 - 永汉 - 小楼 - 增城 -  三江 - 石碣 - 茶山 - 寮步 - 长安 - 深圳 160km
 

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10月1-3日·南昆山[2]


第二天:增城 -小楼 - 派潭 - 大丰门 - 南昆山牌坊 - 南昆山镇,90km
 

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10月1-3日·南昆山[1]


自从国庆青海湖计划破灭之后,群里就开始搞分裂,云南的,回家的,走私的,加班的

本想骑车回家的,怎知老妈子神算,很帅气的打来说如果骑回去就不要进家门,无奈,计划再一次破灭,心情极度郁闷,想单飞汕尾红海湾,看幸福的风车,吹着冰冷的海风,感受内心的孤独,然后十年童鞋假期不够,说去惠东双月湾看风车,可我对惠东不大感冒,那边的海水都是黑的,直到国庆前2天,网上闲逛,无意翻到海拔1228米的南昆山,20km的爬坡更是让我向往,于是决定带着疲惫的心去折腾

南昆山,古称蓝粪山,位于龙门县南端,距惠州市区129公里,距广州市区97公里,离著名风景区从化温泉34公里,距龙门县城78公里,南连增城,到增城市66公里。面积124平方公里(约为18.5公顷)。主峰天堂顶海拔1228米,是惠州市最高的山峰之一。南昆山位于北纬20度38分,东经144度38分,恰在北回归线附近,故有“北回归线上的绿州”之称。1984年经政府批准建立南昆山自然保护区,1993年10月4日经国家林业部正式批准为国家森林公园。

第一天:深圳 -  增城 130km

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6月14日·小宝单车婚礼


天下骑友是一家,一百多车友参加了这次活动,场面很壮观

幸福的汗水感染了每一个人

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五一·鹅公湾-杨梅坑露营


D1 南头 -85km- 南澳 -96km- 鹅公湾
D2 鹅公湾 - 水头 - 杨梅坑 32km
D3 杨梅坑 - 南山 88km

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